深入落实健康工会建设要求，立足高原地区职工健康实际需求，做实做细职工关爱服务，切实守护全县干部职工身心健康，近日，红原县总工会组织开展“心系职工健康·工会在行动”健康知识专题讲座，全县各机关、乡镇基层工会职工代表参加活动。

 本次讲座结合高原环境特点与干部职工长期伏案工作、压力较大等现状，邀请专业医护讲师授课，围绕高原常见慢性病预防、心脑血管健康养护、颈肩腰椎职业病防护、日常膳食调理、心理压力疏导以及应急自救互救常识等内容开展讲解。讲师运用通俗语言结合真实案例，细致科普健康防护要点，现场答疑解惑，引导职工正视亚健康问题，树立“自己是健康第一责任人”理念，养成科学运动、规律作息的良好生活习惯。

整场讲座内容务实、针对性强，有效补齐了职工健康知识短板，进一步提升职工自我保健意识与应急处置能力。下一步，县总工会将持续聚焦职工急难愁盼，不断拓展健康服务载体，常态化开展健康宣讲、义诊服务等暖心活动，把工会关怀送到职工身边，不断增强广大职工的获得感、幸福感、安全感。